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第17期：晒太阳是保障儿童健康的重要方式
  • 时间：2024-10-21
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对于身体来说，阳气就是正气，能够抵御外邪,增强体质，减少疾病的发生。中医学认为，太阳是自然界最大的阳气来源，晒太阳就是吸收自然界的阳气，并转化为身体的阳气。

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